Oxford Dictionaries définit la comédie comme un divertissement professionnel destiné à faire rire le public. Selon WebMD, des recherches scientifiques ont montré que le rire a des effets bénéfiques importants sur la santé. Une étude a montré que le rire ressenti par un groupe de personnes en regardant une comédie aidait à abaisser le taux de sucre dans le sang.
WebMD déclare que bien que les études ne montrent pas de preuves concrètes que l'acte de rire à lui seul améliore la santé, elles ont montré que le rire a des effets physiologiques particuliers sur le corps qui peuvent être bénéfiques. Les chercheurs soupçonnent que le soutien social, les attitudes positives et le sens de l'humour sont tous bénéfiques et jouent un rôle dans les bienfaits pour la santé associés au rire.
WebMD répertorie un certain nombre d'avantages physiologiques du rire, dont certains ressemblent aux effets bénéfiques de l'exercice. Lorsqu'une personne rit, elle étire de nombreux muscles, sa respiration s'accélère et plus d'oxygène va à ses tissus. Sa tension artérielle, son pouls et sa fréquence respiratoire augmentent également. Le rire brûle des calories à raison de 50 calories toutes les 10 à 15 minutes.
Une étude de Robert R. Provine, professeur de psychologie et de neurosciences à l'Université du Maryland, a montré que les vaisseaux sanguins des personnes qui regardaient un drame étaient tendus et restreignaient le flux sanguin, tandis que les cellules sanguines des personnes qui regardaient une comédie fonctionnaient d'une manière saine, comme le rapporte WebMD. Regarder des comédies et rire peut également aider à la relaxation et au sommeil et aider les personnes malades à se sentir mieux.
