Où mettre un tapis roulant à la maison ?

Où mettre un tapis roulant à la maison ?

Placez votre tapis de course dans un endroit pratique avec suffisamment d'espace. Gardez-le dans un espace ouvert avec un accès facile, mais pas nécessairement au milieu de la pièce ou sur un chemin très passant. Un tapis roulant doit être placé dans un coin de la partie inférieure d'une maison, afin qu'il soit facilement accessible sans causer de perturbation au centre de la maison.

Laissez suffisamment d'espace à proximité du tapis roulant pour pouvoir monter et descendre facilement de l'équipement. De nombreux tapis roulants se replient également pour prendre moins de place. Si vous achetez un tapis roulant pliable, il est conseillé de le conserver dans un espace où il est facile à plier et à ranger.

La section des exercices sur about.com vous recommande de tester un tapis roulant avant de l'acheter, pour vous assurer qu'il est silencieux et qu'il ne tremble pas. Si vous utilisez un tapis roulant à un étage inférieur, comme un sous-sol, cela empêche le tapis roulant de secouer l'étage inférieur. Un tapis roulant utilisé au dernier étage d'un complexe d'appartements peut déranger les voisins du dessous et causer des plaintes continues au propriétaire.

La section marche sur about.com indique qu'à des fins d'entretien, le tapis roulant doit être installé dans une zone de la maison où il est facile d'en prendre soin. Rangez des lingettes ou un chiffon d'exercice près de l'appareil pour l'essuyer avant et après votre entraînement. Si vous avez un animal de compagnie qui erre dans la maison, il est préférable de garder le tapis roulant dans une zone à laquelle l'animal n'a pas accès. Sinon, les animaux domestiques peuvent atteindre le tapis roulant, jouer dessus, le griffer et laisser de la fourrure dessus.