Les oreilles bouchées peuvent être nettoyées en bâillant, en avalant ou en mâchant du chewing-gum ou de la tire pour ouvrir les oreilles, selon la clinique Mayo. Vous pouvez également essayer de respirer profondément avec la bouche fermée, puis souffler l'air de votre nez doucement tout en pinçant vos narines.
Les oreilles se bouchent parce que le tube entre l'oreille moyenne et le nez se bouche de liquide, explique la clinique Mayo. En conséquence, vous ressentez une pression dans vos oreilles et vos sinus. La douleur peut également se développer, ainsi que des difficultés auditives et des étourdissements.
Les décongestionnants et les stéroïdes topiques nasaux peuvent être très efficaces pour nettoyer les oreilles bouchées, déclare WebMD. Les décongestionnants peuvent être achetés en vente libre sans ordonnance. L'utilisation d'un spray nasal salin peut également garder vos sinus humides, ce qui peut soulager les blocages et les douleurs aux oreilles. Presser un gant de toilette chaud et humide sur votre visage aide également à soulager la douleur causée par les oreilles bouchées. Faire fonctionner un humidificateur peut garder les sinus humides, tout comme faire couler une douche chaude et rester assis dans la salle de bain pendant environ 15 minutes. Dans les cas extrêmes, votre médecin traitant peut vous référer à un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge, qui est susceptible d'insérer des tubes de ventilation pour extraire le liquide de vos oreilles, ce qui peut soulager toute douleur.
