Des taux élevés de folate dans le sang ne causent pas de problèmes mais peuvent indiquer de faibles taux de vitamine B-12, selon WebMD. Une étude de 2011 menée par les National Institutes of Health suggère qu'une consommation élevée de folate chez les individus en bonne santé n'a pas d'impact négatif sur les niveaux de B-12 et ne provoque pas d'anémie, déclare le NIH News. Cependant, des recherches antérieures indiquent que des niveaux élevés de folate pourraient nuire aux personnes âgées.
Les personnes atteintes de cancer, de troubles épileptiques, de problèmes d'estomac, de troubles pulmonaires et de troubles du système nerveux devraient discuter de l'utilisation du folate avec un professionnel de la santé, selon la Mayo Clinic. Dans la plupart des cas, les gens ne devraient pas utiliser de suppléments de folate après une chirurgie cardiaque ou s'ils prennent des agents anticancéreux, à moins que leur médecin ne les prescrive.
Le folate peut également provoquer une hypoglycémie et une pression artérielle basse, note la clinique Mayo. Les gens ne devraient pas combiner des suppléments d'acide folique avec de l'aspirine, et ils devraient éviter d'utiliser des doses au-delà du maximum quotidien recommandé de 1 000 microgrammes sans surveillance médicale.
Le folate peut provoquer une grande variété d'effets secondaires, notamment un rétrécissement des vaisseaux sanguins qui entraînent des problèmes de circulation sanguine, des bouffées vasomotrices, de l'urticaire ou des rougeurs de la peau, une perte de cheveux et des changements de poids, rapporte la Mayo Clinic. Les femmes prenant du folate en fin de grossesse peuvent augmenter le risque d'asthme chez leur enfant. Le folate peut également augmenter le risque de cancer ou la fréquence des crises. D'autres effets secondaires possibles incluent des nausées, un goût amer, des ballonnements, des difficultés respiratoires et des spasmes des muscles pulmonaires. Les gens peuvent également signaler des problèmes de sommeil, des rêves vifs, un comportement psychotique et une altération du jugement.
