Les grenouilles ont de nombreuses adaptations qui leur permettent de vivre sur terre et sur l'eau. Ceux-ci incluent les poumons, la peau poreuse et régénérante, la vision supérieure, les pieds palmés et l'excrétion de mucus.
Les grenouilles peuvent respirer par la peau ou par les poumons. L'oxygène de l'air ou de l'eau est dissous dans la peau fine de la grenouille et diffusé à travers les parois des capillaires sanguins dans la circulation sanguine. Lorsqu'elles sont sur terre, les grenouilles sont capables de respirer par leurs poumons en même temps que leur peau. Les poumons sont un moyen beaucoup plus efficace pour les grenouilles d'acquérir de l'oxygène. Les grenouilles n'ont pas besoin de respirer de manière rythmique comme le font la plupart des animaux, mais elles n'absorbent de l'oxygène qu'en cas de besoin. Les grenouilles ont des valves nasales pour empêcher l'entrée d'eau dans les poumons lorsqu'elles nagent.
La peau d'une grenouille est recouverte d'un mucus protecteur pour l'empêcher de se dessécher. Les grenouilles remplacent leur peau chaque semaine en retirant la vieille peau pour révéler une nouvelle peau en dessous. Ce processus de régénération garantit que la peau reste douce et efficacement recouverte de mucus protecteur.
Les grenouilles ont des pattes palmées qui leur permettent de se déplacer plus efficacement dans l'eau. Leurs pattes postérieures solides les aident à nager et à sauter plus efficacement. Ils ont une excellente vision pour leur permettre de voir dans de mauvaises conditions, telles que l'eau trouble et la nuit.