Les punaises de lit adultes ont un corps plat et ovale. Elles sont brun rougeâtre et ont à peu près la taille d'un pépin de pomme. Les punaises de lit n'ont pas d'ailes et elles ont six pattes plus courtes que leur corps. Ils ont deux antennes plus courtes que leurs pattes. La plupart des punaises de lit ont une tache sombre sur le dos. Après s'être nourris, ils deviennent plus gros que la normale. Ils ont de petits yeux saillants.
Les jeunes punaises de lit ont le même corps que les adultes, mais elles sont translucides et de couleur plus claire. Ils sont plus petits – environ la taille d'une graine de pavot. Ils ont également des yeux sombres saillants et une tache sombre sur le dos.
Sans appareil grossissant, les œufs de punaises de lit peuvent être difficiles à voir. Ils mesurent environ 1/25 de pouce de long – la taille d'un granule de sucre. Ils sont de couleur blanc jaunâtre et ont la forme d'un long ovale. Il est courant que les coquilles d'œufs restent après l'éclosion de la punaise de lit, ce qui se produit après environ deux semaines.
Pour éviter les punaises de lit, About recommande d'éviter les meubles d'occasion. Méfiez-vous de toutes les zones de literie lorsque vous voyagez et gardez les bagages, couvertures, oreillers et autres objets sur le sol dans la mesure du possible. Inspectez toutes les zones où les punaises de lit peuvent se cacher en cas de problème.