Les femmes sont les plus fertiles pendant l'ovulation, selon l'American Pregnancy Association. Pour prédire l'ovulation, les femmes utilisent diverses méthodes telles que les kits de prédiction de l'ovulation, les microscopes d'ovulation et les moniteurs de fertilité électroniques. Les femmes peuvent également prédire la fertilité en documentant leurs cycles et la réponse de leur corps à des niveaux croissants d'œstrogènes.
Les kits de prédiction de l'ovulation sont utilisés pour mesurer le niveau d'hormone lutéinisante trouvé dans l'urine des femmes, explique l'American Pregnancy Association. Ces kits sont utilisés pour rechercher la poussée d'hormone lutéinisante qui se produit 12 à 36 heures avant l'ovulation. Un autre type de moniteur de fertilité est un microscope d'ovulation. Les microscopes d'ovulation sont utilisés pour observer les changements visuels de la salive. Lorsqu'elle est placée sous le microscope, la salive d'une femme fertile prend un aspect semblable à celui d'une fougère à cause de la poussée d'œstrogènes qui se produit avant l'ovulation. Cependant, le type de prédicteur de fertilité le plus précis est le moniteur de fertilité électronique. Avec un moniteur de fertilité électronique, un capteur oral et un capteur vaginal sont utilisés pour mesurer les niveaux d'électrolytes.
Bien que ces outils puissent aider les femmes à prédire la fertilité, porter une attention particulière au cycle menstruel est également une autre méthode pour déterminer la fertilité, note le magazine Parenting. Les rédacteurs du magazine suggèrent de suivre le cycle menstruel pendant huit mois ou plus pour évaluer la fertilité en fonction d'une date estimée d'ovulation. Parce que cette méthode permet une fenêtre d'ovulation assez large, ils recommandent également de mesurer la température corporelle basale, qui est un autre indicateur de l'ovulation.
