Combien de fois par jour faut-il aller aux toilettes ?

En moyenne, la miction devrait se produire six à sept fois sur une période de 24 heures, selon la Bladder and Bowel Foundation. Les selles peuvent se produire jusqu'à trois fois par jour ou trois fois par semaine, selon WebMD.

La fréquence des mictions dépend en fin de compte de l'activité, de l'âge, de la santé, des médicaments absorbés et de la quantité de liquide ingérée quotidiennement. Plus de sept fois par jour peut indiquer un problème de fréquence associé à une vessie hyperactive.

Les aliments ingérés peuvent mettre un jour ou deux à excréter dans les intestins, les régimes riches en fibres provoquant des mouvements plus fréquents. Le taux et la quantité de nourriture ingérée sont le plus grand indicateur du nombre de mouvements qu'une personne expérimente régulièrement.