Selon SFGate, une fille de 13 ans a besoin d'environ 1 600 calories par jour pour maintenir un poids corporel sain. Cependant, les filles qui souffrent d'insuffisance pondérale ont souvent besoin de calories supplémentaires provenant d'aliments riches en nutriments, tels que les shakes nutritionnels médicaux, le beurre d'arachide ou les noix.
SFGate affirme qu'environ 32 % des enfants aux États-Unis sont en surpoids ou obèses. Ces chiffres sont basés sur les 2010 Dietary Guidelines for Americans. Le National Institute of Mental Health souligne également qu'environ 3% des adolescents aux États-Unis souffrent de troubles de l'alimentation comme l'anorexie. Si la jeune fille de 13 ans est modérément active, ce qui signifie marcher jusqu'à 3 miles par jour ou pratiquer des sports d'équipe, la directive alimentaire 2010 pour les Américains estime qu'elle a besoin de 2 000 calories par jour.
