Un tendon déchiré provoque une douleur atroce, selon eMedicineHealth. WebMD explique qu'une déchirure du tendon d'Achille provoque une douleur aiguë à l'arrière du pied et au-dessus du talon, en particulier lorsqu'une personne s'étire la cheville ou se tient debout sur les orteils. Les zones de rupture tendineuse les plus fréquentes sont le quadriceps, le tendon d'Achille, la coiffe des rotateurs et le biceps.
Dans la tendinite, la douleur est généralement légère et s'aggrave progressivement, explique WebMD. Un tendon déchiré ou rompu provoque une douleur brutale et intense. D'autres symptômes associés à une blessure au tendon d'Achille comprennent un gonflement, une raideur, une sensibilité et un bruit de claquement ou de claquement pendant la blessure. Lorsqu'un tendon est complètement déchiré, le symptôme courant est une difficulté à fléchir le pied ou à pointer les orteils.
Les blessures mineures à modérées aux tendons ont tendance à guérir d'elles-mêmes. Pour un processus de guérison plus rapide, WebMD recommande aux patients de laisser leurs jambes se reposer et d'utiliser des béquilles si nécessaire. Glacer la jambe jusqu'à 30 minutes toutes les trois à quatre heures pendant trois jours aide à réduire la douleur et l'enflure. Il aide également à comprimer et à élever la jambe. D'autres traitements conseillés incluent la prise d'analgésiques anti-inflammatoires, l'utilisation d'un lève-talon et la pratique d'exercices d'étirement et de renforcement recommandés par un professionnel de la santé.
