Les Centers for Disease Control and Prevention expliquent que les plages de poids santé ne peuvent pas être définies spécifiquement pour les adolescents, car leur poids varie souvent en fonction de leur âge, de leur sexe et de leur taille. Le CDC conseille que la meilleure façon d'évaluer le poids d'un adolescent est de calculer l'indice de masse corporelle de l'adolescent.
L'IMC est considéré comme une mesure adéquate de la graisse corporelle. Le CDC dispose d'un outil en ligne pratique disponible pour calculer l'IMC d'un adolescent, qui prend en compte le poids et la taille de l'adolescent et trace le rapport résultant sur une courbe de croissance pour déterminer un classement en centile. Le placement qui en résulte du ratio de l'adolescent sur ce graphique permet de déterminer si l'adolescent est considéré ou non comme ayant un poids santé.
