Selon Diet-And-Health.net, le régime pamplemousse a été créé par Kelly D. Brownell en 1930. Il a été conçu pour lancer un programme de régime pour permettre aux gens de perdre de grandes quantités de poids plus rapidement.
Diet-And-Health.net explique que cela implique de consommer un demi-pamplemousse avant de manger chaque repas, afin que la personne profite des bienfaits des enzymes qui brûlent les graisses. En suivant ce régime, une personne peut perdre jusqu'à 10 livres en 12 jours. Le principal avantage du régime pamplemousse est qu'il est possible de perdre du poids sans s'affamer tout en profitant de repas réguliers.
Selon Diet-And-Health.net, ce régime alimentaire fait perdre du poids aux gens en raison de la perte de liquide dans le corps de la personne. En plus de lancer un programme de régime à long terme, le régime au pamplemousse peut également être mis en œuvre pour une perte de poids progressive.
