Le baseball est le sport le plus populaire au Panama, suivi du basketball et de la boxe. Le baseball est le sport national du Panama et quatre Panaméens sont au Temple de la renommée internationale de la boxe.
Au cours de la première année des Major League Baseball World Series, le Panama est devenu un pays indépendant. Un traité avec le président américain Theodore Roosevelt a déclaré que les Panaméens nés dans une zone du canal au Panama étaient considérés comme des citoyens américains, et le sport d'origine américaine est rapidement devenu populaire au Panama. Le Panama présente une équipe nationale de baseball qui joue dans des événements internationaux, ainsi que de nombreuses équipes et ligues régionales. Plus de 140 joueurs panaméens ont joué dans des équipes de baseball professionnelles aux États-Unis, en tête de liste des pays d'Amérique centrale, Pat Scantlebury étant le premier joueur d'origine panaméenne à jouer dans la Major League Baseball en 1956. D'autres joueurs notables du Panama à jouer dans le Les États-Unis sont Carlos Ruiz, Rod Carew, Mariano Rivera, Manny Sanguillen et Bruce Chen.
Les boxeurs panaméens notables sont Panama Al Brown, Roberto Duran et Ismael Laguna, tandis que Guillermo Jones et Anselmo Moreno sont deux champions du monde de boxe panaméens. Le Panama compte également des équipes régionales de basket-ball ainsi qu'une équipe nationale qui participe à des compétitions internationales, et Rolando Blackman du Panama est quatre fois NBA All-Star.