Un régime d'hormonothérapie substitutive qui comprend des œstrogènes et de la progestérone, certains médicaments antidépresseurs à faibles doses, le médicament anti-épileptique gabapentine et la clonidine, un médicament contre l'hypertension artérielle, sont des traitements efficaces contre les bouffées de chaleur, selon Mayo Clinique. Les femmes peuvent augmenter leur apport alimentaire en produits à base de soja pour bénéficier des produits chimiques phytoestrogènes imitant les œstrogènes qu'elles contiennent pour réduire les bouffées de chaleur, conseille Healthline. La racine d'actée à grappes noires peut stimuler les récepteurs de la sérotonine ou se lier aux récepteurs des œstrogènes pour atténuer les bouffées de chaleur.
Les médicaments antidépresseurs Prozac, Paxil et Effexor sont utilisés pour traiter les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, rapporte WebMD. Duavee et Brisdelle sont des formulations médicamenteuses spécifiques conçues pour traiter les bouffées de chaleur, tandis que les options sans ordonnance incluent l'ibuprofène, les vitamines E et le complexe B. Les femmes peuvent éviter les déclencheurs courants, notamment la fumée de cigarette, le stress, l'alcool, les aliments épicés et la chaleur. De nombreuses femmes trouvent un soulagement grâce à l'exercice quotidien, à la respiration abdominale profonde, à l'utilisation d'oreillers rafraîchissants la nuit et au sommeil dans une chambre fraîche.
Bien que les causes exactes des bouffées de chaleur, des rougeurs du visage et des sueurs nocturnes soient inconnues en 2015, les chercheurs pensent que des changements dans la circulation provoquent les symptômes, explique WebMD. Les vaisseaux sanguins près de la surface de la peau se dilatent lorsqu'une femme surchauffe et elle peut commencer à transpirer pour se refroidir. Certaines femmes ne ressentent des bouffées de chaleur que brièvement à la fin de leur cycle menstruel, mais d'autres les gèrent à vie, bien qu'elles diminuent généralement en sévérité avec le temps.
