Bien que la plupart des personnes atteintes de prédiabète ne présentent aucun signe ou symptôme, certaines personnes peuvent souffrir d'une maladie appelée acanthosis nigricans, qui est une peau foncée sur certaines parties du corps, selon la clinique Mayo. Les parties du corps les plus fréquemment touchées sont les genoux, les articulations, les coudes, les aisselles et le cou.
Le prédiabète est une condition dans laquelle une personne a une glycémie élevée, mais elle n'est pas assez élevée pour être classée comme diabète de type 2, déclare WebMD. Traiter la maladie le plus tôt possible aide à prévenir de nombreuses complications, telles que des lésions rénales ou cardiaques et des lésions des vaisseaux sanguins, et peut arrêter la progression vers un diabète de type 2 à un stade complet.
La meilleure façon de traiter le prédiabète est de faire des choix de vie sains, selon la Mayo Clinic. Une façon de le faire est de commencer à manger plus sainement. Les patients doivent se concentrer sur l'ajout d'aliments riches en fibres et faibles en calories et en matières grasses. Ajouter plus de fruits, de légumes et de grains entiers est une bonne façon de commencer ce genre de régime. Faire plus d'activité physique est un autre changement de mode de vie positif qu'une personne peut apporter. Les patients doivent faire de l'exercice pendant au moins une demi-heure la plupart des jours. Cela comprend la marche rapide, le vélo ou la natation, ou l'entraînement contre résistance.
