Les pays qui composent les États baltes sont l'Estonie, la Lettonie et la Lituanie, du nord au sud. Ces États faisaient partie de l'Empire russe jusqu'en 1920 après avoir déclaré leur indépendance en 1918. Après la Seconde Guerre mondiale, les trois pays sont devenus une partie de l'Union soviétique.
Ces pays sont considérés comme des États baltes, car ils ont tous des côtes le long de la côte orientale de la mer Baltique. Les langues lettone et lituanienne font partie du groupe des langues baltes. En 2014, les trois pays abritent plus de 6,2 millions de personnes. Les pays ont une superficie totale de 67 523 miles carrés, ce qui donne à la région une densité totale de 102,4 personnes par mile carré.
En 2014, la plus grande ville des États baltes est la capitale lettone de Riga, qui compte 643 368 habitants. Vilnius, la capitale de la Lituanie, est la deuxième plus grande ville de la région, avec 529 022 habitants. La troisième plus grande ville de la région est la capitale estonienne de Tallinn, qui compte 411 063 habitants.
La prévalence de l'ambre sur les côtes des États baltes a conduit à la création de la route de l'ambre comme route commerciale passant par les trois pays. Le littoral de la mer Baltique est également connu sous le nom de côte d'ambre.