Le gonflement du ventre, ou ballonnements, est causé par une suralimentation, une alimentation trop rapide et des aliments riches et gras difficiles à digérer. L'accumulation de gaz dans l'abdomen causée par la digestion lente des aliments est également une cause de ballonnements, selon WebMD.
Les aliments difficiles à digérer comprennent les haricots, les édulcorants, les grains entiers et les lentilles. De plus, les produits laitiers provoquent des ballonnements chez les personnes intolérantes au lactose. Ne pas consommer de fruits et légumes tels que les choux de Bruxelles, le chou, le chou-fleur, les abricots et les pruneaux diminue également le risque de ballonnements, énumère WebMD. Évitez de boire avec une paille, de mâcher de la gomme, de sucer des bonbons durs et de consommer des boissons gazeuses pour réduire le risque d'accumulation de gaz dans l'abdomen.
Les ballonnements temporaires sont normaux et sont traités par des médicaments en vente libre. Les médicaments qui incluent l'alpha-D-galactosidase aident à prévenir les ballonnements liés à certains aliments, déclare WebMD. Les comprimés contenant de la siméthicone réduisent les symptômes provoqués par l'excès de gaz. Évitez de fumer, car cela est lié aux ballonnements et à d'autres problèmes digestifs.
Les ballonnements fréquents doivent être évalués par un médecin. Les causes de ballonnements persistants comprennent les blocages de l'estomac, une altération de la fonction musculaire du tube digestif et l'élargissement d'un organe abdominal. Le traitement de ces problèmes comprend généralement des médicaments et une intervention chirurgicale, rapporte WebMD.
