Certaines compétences fondamentales du tennis de table incluent le service, la défense, le mouvement, la vitesse et la maîtrise des coups de base. Le tennis de table est également connu sous le nom de ping-pong, et apprendre quelques compétences simples aide une personne à devenir plus compétent.
Le tennis de table, c'est plus que simplement frapper une balle par-dessus le filet. Pour devenir compétitif, les joueurs doivent maîtriser quelques techniques simples. Un bon service et une bonne défense sont un élément de base du tennis de table. Une personne doit trouver ses propres forces et son propre style, et s'entraîner à les améliorer. En plus d'apprendre à servir et à défendre, il faut aussi apprendre la bonne prise. Alors que la poignée shakehands est la plus populaire, il y a aussi la poignée penhold.
Le mouvement et la vitesse vont de pair avec le service et la défense. Il est impossible de rester au même endroit tout en jouant au tennis de table. Une personne doit être constamment en mouvement et anticiper les services entrants de l'adversaire. Renvoyer rapidement un service est un bon moyen de surprendre l'adversaire et éventuellement de gagner un ou deux points.
Il y a quelques coups de base qu'un joueur de tennis de table doit connaître. Ceux-ci incluent le lecteur, qui est un topspin; la poussée, qui est un backspin ; le bloc et le smash.
