La durée de vie totale d'un insecte de foudre est de un à deux ans. Cependant, la majeure partie de cette durée de vie est passée sous terre dans la phase larvaire. Les éclairs adultes ont une durée de vie très courte, en moyenne à peine deux mois dans la nature.
Une espèce de punaises de la foudre, Photinus pyralis, a une durée de vie adulte aussi courte que cinq jours. Le maximum que ces insectes vivent une fois qu'ils ont atteint leur forme adulte est d'un mois. Les éclairs adultes de toutes les espèces sont entièrement concentrés sur l'accouplement. Chez certaines espèces, les adultes ne mangent même pas. Une fois qu'un adulte s'est accouplé et que des œufs ont été produits, l'adulte meurt. Les jeunes punaises de la foudre vivent dans le sol et s'attaquent activement aux limaces et aux insectes jusqu'à ce qu'elles se nymphosent soit l'été suivant, soit deux étés après leur éclosion. La nymphose prend généralement 10 jours à plusieurs semaines avant que la forme adulte ne soit atteinte.
