Les messages d'action de grâce sont des expressions de gratitude envers des personnes ou des guides spirituels pour leur travail, leur aide ou leur place dans la vie d'une personne ou d'un groupe de personnes. Ces messages sont exprimés sous forme de cartes de vœux, de contact physique, messages vocaux, discours, expositions publiques, cadeaux, souvenirs ou argent ou en privé dans des prières ou des journaux écrits.
Selon Bible.org, "Exprimer la gratitude est le contraire de l'égoïsme." Certaines personnes pensent que les bonnes choses qui leur sont arrivées sont dues au fait qu'elles les méritent. Cet acte d'égoïsme évite les efforts des autres parce qu'ils ont choisi de commettre l'acte de bonté, mais n'y étaient pas obligés. Exprimer son égoïsme en agissant comme si les bonnes choses étaient méritées entrave l'humanité au lieu de l'aider.
Un message d'action de grâce courant est le mouvement pay-it-forward. Ce mouvement implique une personne commettant un acte de gentillesse en faisant au hasard quelque chose comme payer le repas d'un étranger. Une fois que l'étranger découvre que son repas a été payé par quelqu'un d'autre, il le verse ensuite et exprime ses remerciements en commettant un acte de gentillesse envers un autre étranger qu'il rencontre. Le cycle continue indéfiniment. Le mouvement est défini comme un acte cyclique d'action de grâce et de gentillesse dans le but de la responsabilité sociale et de l'amélioration de l'humanité.
