National Geographic explique que les raies pastenagues vivent dans des plans d'eau chauds partout dans le monde ; ils préfèrent les eaux peu profondes le long des régions côtières. Pour se fondre dans leurs habitats, les raies pastenagues reposent au fond de l'océan, se couvrant de sable. Ils utilisent cette technique de camouflage pour éviter les prédateurs, comme les requins ou les plus grosses raies. Ils restent également au fond de l'océan parce que leurs proies y vivent.
Selon National Geographic, la couleur d'une raie dépend grandement du plan d'eau où elle vit. Les raies reflètent les nuances de couleur sur le fond marin, de sorte qu'elles peuvent mieux se fondre. Ils ne vivent que dans les plans d'eau qui ont des fonds sablonneux. Si un fond a peu de sable ou est couvert de rochers, une raie ne peut pas survivre, car elle ne peut pas se camoufler.
Les raies pastenagues bougent peu et nagent rarement. Ils coulent généralement avec le courant des océans. Puisqu'ils se fondent dans l'environnement, ils sont de parfaits chasseurs ; ils attendent simplement que la proie nage dans leur direction. Ils mangent souvent des palourdes, des crabes, des moules et des petits poissons. Lorsque les températures plus froides approchent, de nombreuses raies pastenagues migrent souvent vers des climats plus chauds, de sorte qu'elles peuvent rester dans des eaux chaudes et peu profondes.
