Une bonne alimentation pour les hommes atteints d'un cancer de la prostate contient beaucoup de fruits et de légumes, explique Everyday Health. Les bons choix incluent les tomates, la papaye, la goyave et la pastèque, qui sont riches en lycopène, une substance qui aide prévenir le cancer de la prostate et peut-être ralentir la croissance des cellules cancéreuses. La recherche indique également que les légumes crucifères tels que le brocoli, le chou-fleur et les choux de Bruxelles ralentissent la croissance des cellules cancéreuses.
Les pommes, les abricots et les agrumes sont de bons choix alimentaires car ils contiennent de la pectine, un type de fibre qui peut réduire le risque de cancer jusqu'à 40 %, selon Everyday Health. Le thé vert et le soja ont également un potentiel anticancéreux, mais leurs bienfaits n'ont été démontrés en laboratoire qu'en septembre 2015. Les poissons gras, comme le saumon, contiennent des acides gras oméga-3, qui ont également été liés à un risque plus faible de cancer.
Les choix alimentaires à éviter si vous avez un cancer de la prostate comprennent les aliments transformés et la viande rouge, en particulier le bœuf bien cuit cuit sur un gril au charbon de bois, comme le rapporte Everyday Health. Les viandes maigres, les haricots et les légumineuses sont de bonnes sources alternatives de protéines.
Limiter le lait, les produits laitiers et d'autres aliments riches en calcium est également une bonne idée, comme l'explique l'Institut américain de recherche sur le cancer. La recherche montre qu'un apport de plus de 1 500 milligrammes de calcium par jour augmente probablement le risque de développer un cancer de la prostate.
