La plage de fréquence cardiaque normale pour tous les adultes, y compris les femmes de plus de 50 ans, est de 60 à 100 battements par minute, comme indiqué par la Cleveland Clinic. Les femmes qui sont actives ou qui font de l'exercice peuvent le remarquer une augmentation de leur fréquence cardiaque.
Lorsqu'une personne fait de l'exercice, le corps a besoin d'une augmentation du sang riche en oxygène. Le cœur doit battre plus vite pour répondre à cette exigence. Pour cette raison, prendre un pouls pendant l'exercice ou l'activité physique peut ne pas donner un résultat qui se situe dans la plage moyenne. De plus, une femme qui prend des bêta-bloquants peut avoir une fréquence cardiaque plus faible, tandis qu'une femme plus lourde peut avoir une fréquence cardiaque plus élevée.
