Il est recommandé d'éviter de prendre des multivitamines avec du lait. Le calcium peut empêcher l'organisme d'absorber certains des ingrédients du comprimé. Les individus doivent éviter de combiner une multivitamine avec d'autres produits contenant du calcium, tels que des antiacides avec du calcium, des comprimés de calcium et d'autres produits laitiers, selon eMedicineHealth.
Les multivitamines sont souvent un outil précieux pour aider à combler les lacunes nutritionnelles d'un régime. En prendre un quotidiennement avec de l'eau, du jus ou une autre boisson non laitière est bénéfique au fil du temps, comme l'a déclaré eMedicineHealth. Si une personne ressent une gêne abdominale, des problèmes digestifs ou des douleurs inattendues dans les muscles, les articulations, le dos ou la tête, elle doit demander conseil à son médecin.
