Pourquoi votre corps entier aurait-il des crampes ?

Les crampes sur tout le corps sont des contractions musculaires involontaires douloureuses, connues pour accompagner l'épuisement dû à la chaleur, selon le Dallas Morning News. Les effets secondaires de certains médicaments, une mauvaise circulation sanguine, la déshydratation et certaines conditions médicales sont parmi les nombreuses causes possibles de crampes corporelles, explique WebMD. Les nerfs pincés ou comprimés le long de la colonne vertébrale, connus sous le nom de sténose lombaire, peuvent provoquer des crampes dans les bras et les jambes, que la marche a tendance à aggraver, explique la Mayo Clinic.

S'asseoir ou rester debout trop longtemps dans une position statique provoque parfois des crampes musculaires. Les carences en minéraux, notamment en potassium, calcium ou magnésium, peuvent provoquer des crampes. Certains médicaments qui traitent l'hypertension, tels que les diurétiques, peuvent épuiser certains minéraux, note la clinique Mayo.

Une hyponatrémie soudaine, ou hyponatrémie, se développe lorsqu'il y a une perturbation de l'équilibre hydrique et sodique du corps. C'est une urgence médicale qui produit des crampes douloureuses mais elle peut aussi produire des convulsions, conseille Healthline.

Cindy Trowbridge, professeure agrégée de kinésiologie à l'Université du Texas, compare les crampes à la rigidité cadavérique. Trowbridge explique que la douleur induit des contractions musculaires suffisamment puissantes pour interférer ou empêcher les mouvements volontaires. Les réponses corporelles de la victime sont prises dans un cycle douloureux de plus de douleur produisant plus de contractions, déclare le Dallas Morning News.