Pourquoi l'anxiété provoque-t-elle des bourdonnements dans la tête ?

La paresthésie, ou bourdonnement dans la tête, liée à l'anxiété est le résultat soit d'une hyperstimulation de réponse au stress, d'une hyper- ou hypoventilation, soit de l'activation d'une réponse de stress active. La sensation de bourdonnement peut survenir en même temps qu'un épisode de nervosité, d'anxiété ou de peur, ou il peut survenir avant ou après l'épisode. Cela peut également survenir à l'improviste, note AnxietyCentre.com.

Lorsque les réactions de stress se produisent fréquemment, le corps a souvent du mal à récupérer. Comme les hormones du stress sont des stimulants, le corps reste alors dans un état partiellement hyperstimulé, ce qui peut provoquer des bourdonnements dans la tête des patients, rapporte AnxietyCentre.com.

L'hypoventilation se produit chez les patients anxieux lorsque leur respiration est trop superficielle et, par conséquent, qu'ils n'absorbent pas assez d'oxygène. De faibles niveaux d'oxygène peuvent provoquer une sensation de picotement dans la tête, explique AnxietyCentre.com. Si les patients anxieux respirent trop agressivement, ils absorbent trop d'oxygène. Cela peut modifier les niveaux de CO2 dans le sang, entraînant une hyperventilation, ce qui entraîne également une sensation de bourdonnement dans la tête.

Être stressé et anxieux amène le corps à produire une réponse au stress qui sécrète des hormones dans la circulation sanguine. Ces hormones se déplacent vers des endroits ciblés du corps, où elles provoquent des changements pour améliorer la capacité du corps à faire face à une menace. Cette réponse au stress consiste à détourner le sang des zones du corps moins importantes pour la survie vers des parties du corps plus importantes pour la survie, telles que le cerveau. Dans une situation d'urgence, le cerveau a besoin de plus de sucre pour fonctionner de manière optimale, et cette activité de dérivation fournit la glycémie supplémentaire. Cet afflux de sang vers le cerveau provoque également une sensation de bourdonnement dans la tête, selon AnxietyCentre.com.