Les fossiles peuvent être trouvés dans la roche métamorphique. Cependant, les fossiles sont rarement trouvés dans la roche métamorphique et sont généralement partiellement ou gravement endommagés par le processus de formation de la roche.
Les fossiles se trouvent le plus souvent dans les roches sédimentaires, telles que le grès, le calcaire et le schiste. Ces roches se forment lorsque des couches de sédiments s'accumulent sur de longues périodes de temps. Les plantes et les animaux sont préservés sous forme de fossiles dans les couches.
Une chaleur et une pression énormes au fil du temps transforment ces types de roches en roches métamorphiques, telles que le gneiss, l'ardoise et le marbre. Ces forces extrêmes déforment généralement ou détruisent complètement tous les restes piégés dans les sédiments. Par conséquent, les scientifiques et les paléontologues recherchent rarement des fossiles dans les formations rocheuses métamorphiques.