La croyance selon laquelle manger trop de sucre cause le diabète est un mythe, car le diabète commence lorsque quelque chose affecte la capacité du corps à convertir les aliments en énergie, explique WebMD. Des études ont plutôt montré que manger trop de sucre peut augmenter le risque de diabète.
D'autre part, des études ont montré que la consommation de boissons sucrées est associée au diabète de type 2, selon l'American Diabetes Association. Les boissons sucrées telles que le soda ordinaire, le thé sucré, le punch aux fruits, les boissons pour sportifs et les boissons énergisantes augmentent la glycémie dans le corps.
Une consommation excessive de sucre peut également contribuer aux maladies cardiaques, à l'obésité et à l'hypertension artérielle, explique WebMD.
