Une alimentation saine et les médicaments prescrits par un médecin sont deux façons de stimuler votre nombre de globules blancs. Les globules blancs sont des contributeurs majeurs lorsqu'il s'agit de combattre les germes qui causent la maladie, ce qui provoque une carence en ces cellules préjudiciables à votre santé, dit RenegadeHealth.
Un faible nombre de globules blancs apparaît souvent lorsque le corps lutte contre une maladie comme le cancer ou l'hépatite. RenegadeHealth explique que laisser le nombre de cellules rester dangereusement bas augmente votre susceptibilité aux maladies et aux infections. Cependant, la consommation d'aliments riches en nutriments et de médicaments prescrits par un médecin peut aider le corps à ramener le nombre de cellules du corps là où il doit être.
RengegadeHealth suggère de manger des aliments contenant de l'acide folique pour aider à augmenter le nombre de globules blancs. Cette vitamine peut être trouvée dans les agrumes ainsi que dans les épinards et les haricots. La consommation d'aliments riches en probiotiques comme le yaourt est également recommandée afin de multiplier les cellules anti-infectieuses.
Bien qu'une alimentation saine soit vitale pour augmenter le nombre de globules blancs, MayoClinic affirme que les médicaments de votre médecin peuvent également jouer un rôle vital. Ces médicaments aident à multiplier le nombre de globules blancs du corps. Cependant, l'utilisation de médicaments doit être sous la surveillance d'un médecin car, bien qu'ils aient la capacité d'aider le corps à lutter contre les infections, ils présentent également des risques pour la santé.
