Les suppléments de fer prennent généralement effet après deux mois de doses constantes. Les suppléments doivent être pris pendant six à 12 mois pour reconstituer les réserves de fer du corps suite à une carence, selon MedlinePlus.
Selon le New York Times Health, les médecins déconseillent les suppléments de fer à toute personne ayant une alimentation saine et ne présentant aucun signe d'anémie. Cependant, pour certains, des suppléments de fer sous forme de comprimés sont recommandés. Les médecins peuvent recommander une à deux pilules par jour en fonction de la gravité de la maladie. Un patient doit suivre toutes les directives de son médecin concernant le dosage du fer. Prendre plus qu'une dose recommandée n'accélérera pas la reconstitution du fer et peut causer des dommages en raison des effets secondaires des comprimés de fer.