Les caractéristiques communes d'une personne jalouse comprennent une faible estime de soi, une névrose caractérisée par des sautes d'humeur et une instabilité émotionnelle, des sentiments d'inadéquation, une peur de ne pas être à la hauteur d'un partenaire et un attachement anxieux ou la peur qu'un partenaire peut vous quitter. Les personnes trop attachées, dépendantes ou peu sûres d'elles sont plus susceptibles de ressentir de la jalousie face à la perte anticipée de quelque chose qu'elles apprécient.
La jalousie est une combinaison complexe d'émotions fortes qui englobe la colère, l'anxiété, la suspicion, les sentiments d'insuffisance et de possessivité. Selon Psychology Today, la jalousie n'est pas spécifique au genre et peut affecter les hommes et les femmes de la même manière lorsque la personne sent qu'une relation est menacée. La jalousie est également courante parmi les frères et sœurs qui se disputent l'attention ou l'approbation de leurs parents.
La jalousie peut avoir un impact destructeur et corrosif sur les relations. Un proche peut se sentir contrôlé, harcelé, impatient ou sur la défensive face à des peurs ou des soupçons injustifiés. La jalousie, lorsqu'elle n'est pas contrôlée et incontrôlée, peut même conduire à la violence dans une relation. Selon Psychology Today, la jalousie n'est cependant pas toujours négative. Cela peut devenir une force motrice pour une plus grande auto-examen et une plus grande prise de conscience afin de comprendre et de changer les comportements néfastes à condition que la personne qui ressent la jalousie soit suffisamment consciente d'elle-même pour en réaliser les causes et les impacts.
