Les symptômes d'une carence en potassium, également connue sous le nom d'hypokaliémie, comprennent un engourdissement ou des picotements, des lésions et une faiblesse musculaires, de la fatigue, des palpitations cardiaques et de la constipation, selon MedlinePlus. Le rythme cardiaque peut devenir anormal et extrêmement un faible taux de potassium entraîne un ralentissement du rythme cardiaque. Si les niveaux de potassium sont suffisamment bas, le cœur s'arrête complètement.
Si un faible taux de potassium est suspecté, un médecin peut effectuer des analyses de sang ou utiliser un électrocardiogramme pour vérifier les troubles cardiaques, note MedlinePlus.
Les gens consomment du potassium par le biais de l'alimentation, et ils en ont besoin pour un bon fonctionnement cellulaire, comme indiqué par MedlinePlus. Si les niveaux de potassium deviennent trop élevés, les reins filtrent l'excès pour assurer un bon équilibre. Lorsque les niveaux de potassium chutent, les coupables potentiels incluent la transpiration, un régime antibiotique, des vomissements ou de la diarrhée, une utilisation excessive de laxatifs, une maladie rénale chronique ou des diurétiques. La boulimie et d'autres troubles de l'alimentation présentent également un risque de carence en potassium.
Les cas bénins d'hypokaliémie sont souvent traités avec des suppléments de potassium par voie orale, rapporte MedlinePlus. Dans les cas graves, le médecin peut également prescrire une supplémentation en potassium par voie intraveineuse. Les personnes qui utilisent régulièrement des diurétiques doivent parfois adopter une formulation qui n'élimine pas le potassium. Le médecin peut également prescrire des suppléments de potassium. Pour obtenir du potassium dans l'alimentation, il faut manger des aliments tels que des bananes, des avocats, des oranges, du beurre de cacahuète, des tomates et du bœuf maigre cuit.
