Des études ont montré qu'une alimentation riche en calcium et en vitamine D est bénéfique pour prévenir la perte osseuse, rapporte WebMD. La perte de dents est également liée aux caries, à l'utilisation peu fréquente de fil dentaire et à l'utilisation de médicaments contre l'hypertension.
Afin d'augmenter les niveaux de calcium et de vitamine D dans l'alimentation, les individus peuvent manger certains aliments régulièrement, note Healthline. Ceux-ci comprennent le lait, les légumes-feuilles foncés, le saumon, le fromage, le yogourt et les œufs. Le calcium est un minéral essentiel au bon fonctionnement du corps stocké dans les os. La vitamine D est nécessaire pour absorber le calcium.
La salive élimine les bactéries qui causent la plaque, explique WebMD. Il existe divers médicaments qui provoquent une sécheresse de la bouche, entraînant la perte de l'os dentaire. Pour cette raison, les personnes âgées sont plus sensibles à la perte osseuse et doivent se brosser les dents et passer la soie dentaire régulièrement.
