Les inconvénients des suppléments de lutéine peuvent inclure des effets secondaires négatifs, tels que des crampes d'estomac, des éruptions cutanées, de l'urticaire, des difficultés respiratoires et un gonflement du visage chez les personnes allergiques à la matière végétale dont les fabricants tirent les suppléments, rapporte SFGate. Des doses élevées de lutéine sur une longue période de temps peuvent également provoquer un jaunissement de la peau. Il n'existe pas de recherches suffisantes pour déterminer l'innocuité des suppléments de lutéine pour les enfants, les femmes enceintes et allaitantes et les personnes souffrant de troubles rénaux et hépatiques.
La lutéine, également connue sous le nom de xanthophylle, est un caroténoïde aux propriétés antioxydantes qui se produit naturellement dans une variété de légumes et de fruits, explique About.com. Les suppléments contiennent des quantités concentrées de lutéine. Parce que les compléments alimentaires sont en grande partie non réglementés et non testés pour la sécurité, les gens ne devraient pas utiliser de suppléments de lutéine sans d'abord consulter leur médecin. Les fournisseurs de soins de santé peuvent recommander des suppléments spécifiques et des limites posologiques qui répondent aux besoins de santé des patients. Les gens devraient également consulter leur médecin avant de prendre des suppléments de lutéine pendant qu'ils prennent des médicaments en vente libre ou sur ordonnance, ajoute SFGate.
Certaines études indiquent que la prise de suppléments de lutéine aide à améliorer la vision chez les personnes atteintes de dégénérescence maculaire liée à l'âge et améliore également la vision chez les adultes en bonne santé, selon About.com. Les défenseurs de la médecine alternative affirment que la lutéine est également efficace pour prévenir le cancer du sein, le cancer du côlon, les maladies cardiaques et le diabète. Les gens peuvent augmenter leur apport quotidien en lutéine sans suppléments en mangeant des aliments tels que les épinards, le chou frisé, les haricots verts, le chou et la papaye.
