Se soumettre à des tests génétiques, déterminer le calendrier d'ovulation, avoir des relations sexuelles au bon moment et assurer une production optimale de sperme sont les meilleurs moyens de tomber enceinte rapidement, note Baby Center. Prendre de l'acide folique environ un mois avant commencer à essayer réduit le risque de malformations congénitales.
Déterminer les schémas d'ovulation permet au couple de savoir quels jours sont les plus susceptibles de produire une grossesse. Les femmes ne peuvent tomber enceintes que quelques jours au cours de chaque cycle menstruel. Savoir quand l'ovulation est susceptible de permettre au couple de planifier les relations sexuelles pendant ces jours fertiles. Si un homme réduit sa consommation d'alcool, arrête de fumer, évite les bains chauds et prend suffisamment de vitamines, son sperme est plus susceptible d'être optimal, rapporte Baby Center.
