Certaines causes d'une température corporelle légèrement inférieure à la normale comprennent les infections, la consommation excessive d'alcool et l'hypothyroïdie. Les basses températures occasionnelles sont courantes car la température corporelle change tout au long de la journée, note la clinique Mayo.
La température corporelle a tendance à baisser temporairement pour diverses raisons. Les raisons normales incluent nager dans l'eau froide, sortir par temps froid sans protection, rester dans un espace non chauffé pendant une période prolongée ou si une personne porte des vêtements froids et humides pendant trop longtemps.
Plage de température corporelle normale
La plupart des gens ont une température corporelle de 98,6 degrés Fahrenheit, mais les températures normales peuvent également varier entre 97 F et 99 F, selon la clinique Mayo. Cette température peut changer au cours de la journée ; par exemple, la température corporelle est plus basse le matin que le soir. La température dépend également du degré d'activité d'une personne, de son âge ou du fait qu'une femme ait ses règles, par exemple.
Ce qu'une température corporelle basse peut indiquer
Une température corporelle constamment basse peut indiquer un certain nombre de conditions. L'hypothyroïdie, ou une thyroïde sous-active, contribue à une température corporelle basse et donne aux patients une sensation de froid. De graves problèmes comme une insuffisance rénale et hépatique peuvent également causer ces basses températures, ce qui peut également mettre une personne en état de choc. Les infections peuvent abaisser la température corporelle, selon WebMD. Une infection à grande échelle, appelée septicémie, fait baisser la température corporelle, tout comme certaines infections mineures. Cette conséquence des infections affecte généralement les bébés et les personnes âgées. Une température basse n'est pas considérée comme grave jusqu'à ce qu'elle descende en dessous de 95 degrés.
Le problème le plus préoccupant d'une température corporelle basse est l'hypothermie. Une température corporelle inférieure à 95 degrés Fahrenheit est une urgence médicale indiquant une hypothermie, qui peut entraîner la mort si elle n'est pas traitée. Dans l'ensemble, les personnes ayant une température corporelle basse qui n'a pas atteint des niveaux d'hypothermie de 95 degrés F et moins ne devraient pas s'inquiéter à moins que la condition ne persiste. Les infections mineures peuvent disparaître d'elles-mêmes. Ceux qui s'inquiètent de leur température corporelle basse devraient consulter un médecin pour savoir s'il existe un problème plus grave.
Symptômes d'hypothermie
Une personne ayant une température corporelle basse, mais pas d'hypothermie, peut trembler, avoir la chair de poule et claquer des dents. Si l'hypothermie s'installe, une personne aura des phases de symptômes dans cet ordre : les extrémités deviendront très froides et évolueront vers un engourdissement ; le corps va commencer à trembler ; l'épuisement s'installe ; une personne devient irritable, confuse ou commence à parler et a un mauvais équilibre ; la personne commence à bouger avec raideur, respirant lentement à mesure que le rythme cardiaque ralentit ou devient irrégulier; les muscles se raidissent; le corps progresse jusqu'à trembler; une personne perd connaissance et la mort s'installe lorsque le cœur s'arrête de battre. Les nourrissons et les jeunes enfants présenteront également des symptômes, tels qu'une peau rouge vif et froide.
Comment traiter la basse température corporelle
Si l'hypothermie s'installe, rétablissez lentement la chaleur, explique WebMD. Amener la personne à l'intérieur. Enlever les vêtements s'ils sont mouillés et froids. Réchauffez d'abord le tronc d'une personne, car le réchauffement des extrémités peut provoquer un choc, conseille WebMD. Enveloppez la personne dans des couvertures, mais ne la plongez pas dans de l'eau tiède, ce qui pourrait provoquer une arythmie cardiaque. Les bouteilles d'eau et les compresses chaudes ne sont recommandées que si elles sont enveloppées dans un tissu pour empêcher la chaleur de toucher directement la peau. Les fluides chauds aideront également à augmenter la température corporelle.
