Les causes d'une douleur au milieu du dos comprennent une irritation ou une inflammation des structures du milieu du dos et des affections telles qu'une hernie discale, selon Healthgrades. Des affections telles que l'arthrose, l'ostéoporose, la colonne vertébrale la sténose, la dégénérescence vertébrale et la maladie de Paget peuvent également provoquer des douleurs au milieu du dos.
L'irritation ou l'inflammation des structures du milieu du dos, y compris les tendons, les muscles, les disques, la colonne vertébrale thoracique et les ligaments, se produit lorsqu'une personne bouge soudainement pendant des activités intenses et attaque généralement les personnes qui vivent une vie sédentaire, note Healthgrades. Une hernie discale provoque une douleur au milieu du dos en exerçant une pression contre les racines nerveuses de la colonne vertébrale.