Quelles barres chocolatées contiennent le moins de glucides ?

Les barres chocolatées de marque miniatures populaires qui contiennent la plus faible quantité de glucides comprennent Hershey's, Milky Way, 3 Musketeers, Snickers et Twix. Chacune de ces barres contient 5 grammes de glucides. Les carrés de chocolat Dove Promises contiennent chacun 6 grammes de glucides.

Les barres chocolatées pleine grandeur contiennent beaucoup plus de glucides par portion que les barres miniatures. Les barres de glucides les plus faibles se situent entre 20 et 29 grammes. Les barres chocolatées de cette gamme comprennent Bar None, Almond Joy, Chunky, Kit Kat et Butterfinger. Les autres barres chocolatées contenant moins de 30 grammes de glucides sont Nestlé Crunch et Symphony. Les tasses de beurre d'arachide Reeses de forme ronde contiennent 22 grammes de glucides. Deux barres chocolatées fabriquées par Hershey se situent au sommet de l'échelle des glucides. Les barres 5th Avenue et Golden Almond sont dans la gamme de 41 grammes.

Certaines barres chocolatées de marques alternatives conçues pour les personnes suivant un régime ou un régime pauvre en sucre sont également faibles en glucides. Les barres de noix de caramel de chocolat d'Atkins Endulge ont un centre caoutchouteux entouré de chocolat et ne contiennent aucun gras trans. Ces barres contiennent 2 grammes de glucides nets et 17 grammes de glucides totaux. Les barres protéinées Quest contiennent au total 25 grammes de glucides; cependant, seulement 1 gramme provient des sucres. Les barres Quest sont disponibles dans une variété de saveurs et sont riches en fibres alimentaires.