Selon Medical News Today, le meilleur âge pour procréer se situe entre 20 et 35 ans. Selon She Knows, la fourchette idéale se situe entre 25 et 35 ans en raison du fait que la plupart des individus ont terminé leurs études et sont sur le marché du travail à l'âge de 25 ans.
Bien que cela soit possible, la maternité après 35 ans n'est pas idéale en raison du fait que les problèmes de fertilité liés à l'âge augmentent après cet âge. Pour les hommes, le nombre de spermatozoïdes se détériore progressivement au fil des ans. Medical News Today note que les enfants engendrés par des hommes plus âgés présentent un risque accru de schizophrénie et de troubles génétiques.