"Who Moved My Cheese" est l'histoire allégorique de deux souris industrieuses nommées Sniff et Scurry et de deux "petites personnes" trop prudentes nommées Hem et Haw qui vivent ensemble dans un labyrinthe. Lorsque les quatre amis perdent l'approvisionnement en fromage dont ils dépendaient pour leur subsistance et leur sécurité, les souris partent à la recherche d'une nouvelle fortune tandis que Hem et Haw restent coincés dans leurs anciennes habitudes.
"Who Moved My Cheese" est une fable artistique créée par l'auteur Spencer Johnson pour illustrer le fait que le changement n'est pas toujours une mauvaise chose. Alors que Sniff et Scurry ont longtemps anticipé et préparé la disparition du fromage, Hem et Haw ne savent pas quoi faire après avoir organisé leur vie autour du fromage. Toujours dans le déni, ils blâment des sources extérieures pour la perte plutôt que d'accepter que le fromage n'était pas censé durer éternellement. Pendant ce temps, les souris industrieuses se sont depuis longtemps déplacées pour trouver plus de fromage plus loin dans le labyrinthe.
Au fur et à mesure que l'histoire progresse, Haw accepte la perte du fromage et passe à autre chose, laissant Hem obsédé par ce qui est révolu depuis longtemps. Haw laisse des mots d'encouragement en cours de route dans l'espoir qu'Haw sortira de sa zone de confort et poursuivra un nouvel avenir. Hem réussit finalement à trouver une source de fromage encore plus abondante que la première. L'histoire se termine avec son espoir que Haw puisse éventuellement le retrouver.