La ménopause est la période de transition pendant laquelle le corps d'une femme cesse de produire les hormones œstrogène et progestérone, selon WebMD. La plupart des femmes entrent en ménopause entre 45 et 55 ans.
Au fur et à mesure que les femmes vieillissent, elles entrent dans trois étapes qui signalent la fin de leur capacité à se reproduire. La première étape est la périménopause, au cours de laquelle la production d'hormones ralentit et les règles deviennent irrégulières. Cela se produit généralement à la fin de la quarantaine d'une femme. L'étape suivante est la ménopause, c'est-à-dire lorsque les règles et la production de certaines hormones s'arrêtent.
L'âge moyen d'apparition de la ménopause est de 51 ans, mais il peut varier énormément entre la trentaine et la soixantaine d'une femme, comme l'a noté MedicineNet. La ménopause est généralement la période la plus intense pour les femmes avec de nombreux symptômes. La dernière étape est la postménopause, c'est-à-dire lorsque la période s'est complètement arrêtée pendant au moins 1 an. À ce stade, les femmes sont considérées comme ménopausées pour le reste de leur vie.
La ménopause s'accompagne d'un certain nombre de symptômes qui peuvent être des désagréments mineurs ou des obstacles majeurs à la vie quotidienne, selon leur gravité. Ces symptômes sont variés et une femme peut n'en avoir que quelques-uns à la fois. Ils comprennent des sautes d'humeur, des problèmes sexuels tels que des douleurs ou une faible impulsion, des bouffées de chaleur telles que la transpiration et un rythme cardiaque rapide, des maux de tête et de l'insomnie.
