Qu'est-ce qu'une brève biographie de Leslie Sansone?

Leslie Sansone est née à New Castle, en Pennsylvanie, le 14 février 1962. En 1980, Leslie, 18 ans, a suivi un cours de certification d'un week-end pour devenir instructrice d'aérobic afin de payer Université. Pendant ses études, Leslie a assisté à des conférences du Dr Kenneth Cooper et a été certifiée par The Cooper Organization.

Peu de temps après que Leslie Sansone ait obtenu sa certification pour enseigner l'aérobic, elle a commencé quelques cours dans le sous-sol d'une église de Pennsylvanie. Leslie s'est rendu compte que le rythme rapide de l'aérobic n'était pas pour tout le monde et que certaines personnes en étaient même intimidées. En conséquence, Leslie a développé un programme qui incorporait divers rythmes de marche pour atteindre une population plus large. Leslie a intégré un cours de marche dans ses cours au sous-sol qu'un ami a filmé et partagé, ouvrant la porte à un programme télévisé et de remise en forme à domicile.

En 2015, Leslie Sansone a publié de nombreux programmes, livres et DVD basés sur la marche. Chaque plan est adaptable à toute personne de tout âge ou niveau de forme physique. En 2013, Leslie a obtenu huit certifications différentes en matière de santé et de remise en forme, dont un certificat de l'American College of Sports Medicine. Leslie contribue à de nombreuses organisations qui se concentrent sur la prévention des maladies, y compris l'American Heart Association. Elle est également un défenseur de l'enseignement aux enfants à mener une vie active.