Une étude menée à l'Université de Chicago a supposé que les gens sifflaient pour distraire le cerveau de la surcharge. Cette suggestion est venue d'une étude sur le phénomène d'étouffement menée par un éminent psychologue, le Dr Sian Beilock .
Siffler fonctionne de la même manière que chanter en calmant le cerveau, ce qui peut saboter les performances en se concentrant trop sur la tâche à accomplir. En sifflant spontanément, le cerveau est distrait. Le sifflement occasionnel, pour le plaisir d'entendre un air spécifique, est plus une forme d'art du sifflement. Une autre forme de sifflement pourrait être pour un ordre, comme demander aux chiens de berger d'effectuer certaines tâches.