Pour aider les enfants à faire face au divorce, les adultes peuvent rassurer les enfants que le divorce n'est pas de leur faute, être honnêtes à propos de la situation et leur demander de l'aide professionnelle si nécessaire. Certains enfants ont besoin d'un soutien supplémentaire par le biais de conseils, d'une thérapie ou de groupes et d'activités de soutien adaptés aux enfants.
Parce que les enfants se sentent souvent coupables lorsque leurs parents divorcent, il est important de leur faire savoir que ce n'est pas de leur faute et qu'ils sont aimés. Essayez de renforcer leur estime de soi, qui diminue souvent après un divorce. Continuez à donner aux enfants toute l'attention dont ils ont besoin et ouvrez la communication. Soyez aussi honnête que possible au sujet du divorce, y compris des détails sur les conditions de vie. Assurez-vous que les enfants comprennent que la décision est définitive et qu'ils ne doivent pas s'attendre à ce que le couple se remette ensemble.
Lorsque vous discutez de certains aspects du divorce, ne jouez pas le jeu du blâme. Non seulement les enfants ne devraient pas se sentir blâmés, mais ils ne devraient pas blâmer l'un ou l'autre des parents. Prenez des dispositions pour que les enfants passent du temps avec chaque parent aussi équitablement que possible, à moins que cela ne soit pas sûr ou autorisé par le tribunal.
Les enfants ont souvent besoin d'exprimer leurs frustrations et d'exprimer leurs pensées à haute voix, alors laissez-les être entendus. Ouvrez la communication et encouragez-les à exprimer leurs pensées et leurs sentiments.
