En règle générale, les bébés âgés de 4 à 6 mois commencent à montrer des signes de préparation à digérer des aliments solides. Ces signes incluent tourner la tête dans différentes directions, s'asseoir avec peu d'aide et pousser avec les coudes tout en rampant sur le ventre. Si le bébé prend 24 onces de lait maternel par jour, il est approprié de commencer à lui donner des céréales.
La plupart des experts recommandent que les nourrissons commencent à incorporer des aliments solides à l'âge de 6 mois, un âge où les réserves naturelles de fer des bébés commencent à diminuer. Bien que les bébés reçoivent encore du fer par le biais du lait maternel et du lait maternisé, il est recommandé de compléter leur alimentation avec des céréales enrichies de fer. La plupart des céréales pour bébés fournissent des nutriments essentiels en plus du fer, notamment du calcium, du zinc et des vitamines B, tous nécessaires pour favoriser une croissance saine des nourrissons.
La méthode recommandée pour faire passer un bébé du lait maternel aux céréales est de lui donner du lait maternisé ou du lait maternel avant de terminer son repas avec des céréales. Cela peut empêcher le bébé d'avoir trop faim. Le moment recommandé pour tenter la transition est lorsque le bébé est alerte et content. Familiariser le bébé avec la texture des céréales et utiliser une cuillère pour bébé enduite qui aide à protéger les gencives peut faciliter la transition.
