Pour guérir une ecchymose, WebMD recommande d'incorporer un mélange de traitements, notamment l'application de glace sur la zone touchée, la compression de l'ecchymose avec un bandage élastique, le massage de la zone si possible pour favoriser la circulation sanguine et l'élévation de la blessure au-dessus du niveau du cœur. Les traitements topiques tels que l'hamamélis et l'arnica sont également connus pour favoriser le processus de guérison.
Les ecchymoses particulièrement douloureuses peuvent être traitées en utilisant des médicaments anti-inflammatoires en vente libre tels que le naproxène et l'ibuprofène, note WebMD. Les patients sont priés d'éviter de prendre des douches et des bains chauds pendant les 48 heures suivant la formation d'une ecchymose, car la chaleur peut faire gonfler la zone plus que nécessaire. L'application de glace est recommandée pendant cette période pour diminuer l'enflure dans la région. Après 48 heures, WebMD conseille aux patients d'appliquer un coussin chauffant sur la zone pour faciliter la circulation sanguine.
La consommation d'alcool et le tabagisme sont connus pour aggraver le problème, car l'alcool augmente l'enflure et le tabagisme empêche le corps de fournir du sang aux tissus affectés. Les patients qui choisissent d'envelopper la zone contusionnée avec un bandage doivent faire attention à ne pas appliquer le pansement trop étroitement, car cela pourrait faire gonfler davantage le contusion, note WebMD.
