Pour insérer une lentille de contact, commencez par vous laver et sécher soigneusement les mains. Ensuite, prenez la lentille de l'œil droit et nettoyez-la. Une fois que la lentille est propre, maintenez vos paupières ouvertes et placez doucement la lentille sur votre globe oculaire. Répétez cette procédure pour la lentille de contact de l'œil gauche.
-
Lavez-vous les mains
Lavez-vous soigneusement les mains avec un savon non parfumé et rincez-les bien. Ensuite, utilisez une serviette propre pour vous sécher complètement les mains.
-
Prenez la lentille de contact
En commençant par la lentille pour l'œil droit, versez la lentille et la solution de nettoyage dans votre paume, puis placez la lentille sur l'index de votre main dominante. Regardez l'objectif pour vous assurer qu'il a la forme d'un bol face à vous.
-
Nettoyer la lentille
Si la lentille n'est pas neuve, nettoyez-la à l'aide d'une solution pour lentilles de contact. Si la procédure se déroule au-dessus d'un évier, il est utile de boucher le drain pour éviter la perte d'une lentille tombée.
-
Maintenez l'œil ouvert
Utilisez un doigt sur votre main libre pour maintenir la paupière supérieure ouverte afin d'éviter de cligner des yeux pendant l'insertion. Utilisez les doigts libres de la main d'insertion pour maintenir ouverte la paupière inférieure, tout en la tirant vers le bas.
-
Insérez la lentille
Tout en regardant vers le haut, placez doucement la lentille sur la partie inférieure de votre œil. Une fois en place, retirez vos mains, regardez vers le bas et laissez votre œil cligner plusieurs fois.
