Comment faire pousser ses cheveux ?

Une croissance plus rapide des cheveux est obtenue grâce à des massages réguliers de la tête conçus pour augmenter le flux sanguin vers le cuir chevelu. Un traitement revitalisant en profondeur hebdomadaire à l'aide d'huile chaude ou d'un masque capillaire dynamise les follicules pileux et favorise la croissance. La vitamine B et les mélanges d'antioxydants en vente libre améliorent également la force des cheveux et favorisent la croissance.

Une alimentation saine riche en vitamines, protéines maigres et minéraux favorise une croissance saine des cheveux. Les carences en vitamine E nuisent à la croissance des cheveux, et l'application d'huile de ricin maintient les cheveux riches en cette vitamine nécessaire. La perte de cheveux est souvent attribuée au stress, donc s'engager dans des exercices de méditation ou de respiration permet au corps de se détendre et peut favoriser la croissance. Un masque aux œufs mensuel contenant un œuf, 4 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisin et quelques gouttes d'huile de lavande infuse les cheveux avec des protéines, du fer, du soufre, du phosphore, du zinc et du sélénium, qui accélèrent la pousse des cheveux. Un soin hebdomadaire à l'aloe vera mélangé à du jus de citron ou du lait de coco et de l'huile de germe de blé prévient la chute des cheveux, élimine les pellicules et redonne brillance aux cheveux.

Certains problèmes médicaux, tels qu'un trouble de la thyroïde, un déséquilibre hormonal, une maladie chronique ou une infection grave, peuvent entraver la croissance des cheveux. Obtenir le traitement approprié pour ces conditions peut empêcher une nouvelle perte de cheveux. Protéger les cheveux du soleil et appliquer des produits de coiffage thermique qui protègent la tige capillaire aident également à réduire la casse.