Pour augmenter votre tension artérielle, consommez plus de sel et d'eau, prenez des médicaments pour l'hypotension artérielle et suivez un régime alimentaire approprié, selon la clinique Mayo. Votre état de santé, votre âge et le type d'hypotension artérielle déterminent la méthode appropriée que vous adoptez pour remédier à votre état.
Le sel contient du sodium qui élève la tension artérielle, explique la clinique Mayo. Cependant, une grande quantité de sel dans le corps peut provoquer une défaillance cardiaque. Un patient souffrant d'hypotension doit demander l'avis d'un médecin avant d'utiliser du sel pour augmenter sa tension artérielle.
L'eau augmente la tension artérielle d'une personne en hydratant le corps et en augmentant la quantité de sang dans le corps, explique la clinique Mayo. Bien que l'apport hydrique soit important, veillez à éviter d'ingérer des liquides déshydratants tels que l'alcool. De plus, des médicaments tels que la fludrocortisone et la midodrine traitent l'hypotension orthostatique, qui est une hypotension artérielle résultant de la position debout. Alors que la fludrocortisone augmente la pression artérielle en augmentant le volume sanguin, la midodrine resserre les vaisseaux sanguins, entraînant une augmentation de la pression artérielle.
Une alimentation saine fournit au corps suffisamment de nutriments nécessaires à un corps sain, sans hypotension artérielle, déclare la Mayo Clinic. Mangez des aliments tels que des fruits, des grains entiers, du poisson et des légumes, qui constituent une alimentation saine.
