Combien de temps faut-il pour réduire le cholestérol ?

Les médicaments hypocholestérolémiants sur ordonnance peuvent aider à réduire les taux de cholestérol en un mois seulement. De plus, l'abaissement des taux de triglycérides dans le corps peut aider à réduire les taux de cholestérol en quelques mois ou moins, selon Dr Arthur Agatston pour la santé au quotidien.

Les triglycérides sont des graisses situées dans le plasma sanguin ; ils ont un effet direct sur l'abaissement du taux de cholestérol total du corps, explique Mayo Clinic. Selon le Dr Agatston, le temps nécessaire pour abaisser le taux de cholestérol dépend de plusieurs facteurs différents, notamment si le taux de LDL ou de HDL d'une personne est élevé et de la méthode qu'il utilise pour réduire l'hypercholestérolémie.

En règle générale, le taux de réduction globale du cholestérol varie d'une personne à l'autre. Le cholestérol total est une combinaison de HDL, ou bon cholestérol, et de LDL, ou mauvais cholestérol, note le Dr Agatston. C'est une bonne idée de surveiller à la fois les taux de HDL et de LDL, bien qu'un taux de cholestérol élevé puisse prendre plus de temps à diminuer si les taux de triglycérides ne sont pas élevés. Les changements de mode de vie avec l'alimentation et l'exercice peuvent également affecter le taux de cholestérol. Cependant, les effets de ces types de changements peuvent prendre un certain temps à se manifester. C'est toujours une bonne idée de consulter un médecin lorsque vous essayez d'apporter des changements majeurs aux soins de santé personnels et à la nutrition.